Izvinjavam se ako postoji slična tema,ja nisam uspela da je nadjem,pa me vi preusmerite slobodno ako je ima.
Moj problem je sledeći - u poslednjih mesec-dva sam primetila da su mi se kukovi raširili (pre 20ak dana sam merila obim i bilo je tu 5cm viška!) ali mi nije jasno koji je uzrok tome, što me najviše pogadja. Kilaža mi se ne menja više meseci. Vodim računa o ishrani koliko-toliko (izbegavam tzv. junkie food, samo
ponekad imam neki kasni obrok oko ponoći, pijem dosta vode...), imam umerenu fizičku aktivnost (koliko mi obaveze i volja dozvoljavaju,ali je svejedno ima)... Tako da mi ne pada ništa na pamet...osim stresa...
Šta da radim??
Ja sam ionako kruškaste gradje i tih dodatnih 5cm (tada,sada je možda i koji cm više) počinju jako da mi smetaju i deprimiraju.
