Autor Tema: Vitamini (Pročitano 5795 puta)

Milica · « **poslato:** - Sreda, 03.12.2008. u 21:44h »

Da li pijete neke vitamine(tabletice,kapsule,sumece...) ili sve vitamine unosite konzumiranjem voca?

Katjica · « **Odgovor #1 poslato:** - Četvrtak, 04.12.2008. u 00:27h »

Ne pridrzavam se bas svega sto bi trebalo, ali kad god se setim (1 dnevno kod mene bude 1 u 3-4 dana) pijem B komplex, vitamin E, omega 3, vitamin C (sad po ovom vremenu) i kombinaciju kalcijum, cink i magnezijum.

veselavestica · « **Odgovor #2 poslato:** - Četvrtak, 04.12.2008. u 16:19h »

Vitamin C stalno, ali ne šumeće nego kupim u apoteci, na tablu jer je taj od 500mg, a šumeći uvek imaju manje. Pošto sam pušač unosim ovako bar tih 500mg extra, pored onog u voću i povrću (cigarete imaju i taj loš efekat, pored svega ostalog-uništavaju vitamin C).
Osim toga, povremeno neki multivitamin, magnezijum.

takica_ks · « **Odgovor #3 poslato:** - Četvrtak, 04.12.2008. u 20:57h »

Ja obicno pijem vitamin C, riblje ulje, beta karoten... kljukaju me vitaminima

bela lala · « **Odgovor #4 poslato:** - Ponedeljak, 08.12.2008. u 21:32h »

ekomer,oligovit,cedevita light....

takica_ks · « **Odgovor #5 poslato:** - Ponedeljak, 08.12.2008. u 23:27h »

E, stalno reklamiraju taj ekomer. Jel je dobar?

* * * Slatka mala * * * · « **Odgovor #6 poslato:** - Subota, 13.12.2008. u 15:16h »

Pa popijem sumece tablete vitamina C i pre sam pila kalcijum i magnezijum ali sam presala to da pijem...

Katjica · « **Odgovor #7 poslato:** - Subota, 13.12.2008. u 16:03h »

Taj ekomer je valjda za jacanje celokupnog imuniteta, da ne bi pila svaki vitamin pojedinacno. Sadrzi valjda i ulje iz ajkuline jetre koje je jako, jako dobro. Nisam ga licno probala, ali kazu da je dobar. Ja pijem nesto sa slicnom sastavom vitamina i tim uljem, samo sto je drugi proizvodjac.

Miculjin · « **Odgovor #8 poslato:** - Ponedeljak, 15.12.2008. u 10:45h »

Moje iskustvo sa fabrickim vitaminima je nikakvo.Da mi doktorka nije dala recept za imunitet ko zna koliko bih se puta razbolela.
A od fabrickih vitamina izdvojila bih eto beviplex.To je kompleks vitamina B,koji je meni preko potreban.Znaci za fizicke,psihice napore,slab apetit,suvu kozu,akne...

danja · « **Odgovor #9 poslato:** - Ponedeljak, 15.12.2008. u 19:09h »

na poslu uz kafu od biofara popijem svaki dan po jednu sumecu koja sadrzi 12 vitamina

best-target · « **Odgovor #10 poslato:** - Petak, 19.12.2008. u 18:35h »

sto se tice vitamina uzimam a-z depot,kompleks svih zivih vitamina koji se piju jednom dnevno ,to mi je najlakse,i redovno pijem ekomer za imunitet

maria · « **Odgovor #11 poslato:** - Ponedeljak, 22.12.2008. u 19:28h »

jedem mnogo voća oko 2 kg mandarina,1 kg pomorandzi,2 kg jabuka nedeljno,povremeno uzimam mamavit kompleks jer mi se čini nekako najsigurniji jer je za trudnice.

#Norge# · « **Odgovor #12 poslato:** - Utorak, 23.12.2008. u 01:35h »

U trudnoci sam pila Prenatal, odlican je za trudnice,doilje i sve koji planiraju ostati trudne. Sad jedem mnogo voca i ponekad popijem vitamin C

Milica · « **Odgovor #13 poslato:** - Utorak, 23.12.2008. u 11:41h »

Ja bas slabo unosim vitamine u organizam.Uhvati me period od 5 dana kada jedem samo voce,ali odmah zatim 10 dana ga uopste ne jedem....

Obelezena · « **Odgovor #14 poslato:** - Sreda, 24.12.2008. u 01:11h »

Za sta se sve preporucuje ekomer?? Cula sam za njega i rado bih ga probala. Kakva su vasa iskustva sa njim???

veselavestica · « **Odgovor #15 poslato:** - Sreda, 24.12.2008. u 02:24h »

Nateraj se Milice! Džaba ti šumeće tabletice ako ne jedeš voče i povrće. Ja imam naviku od malena, ujutru posle kafe bar dve različite voćkice. Pa popodne još koja. Ne mogu da zamislim dan bez voća...

Katjica · « **Odgovor #16 poslato:** - Sreda, 24.12.2008. u 16:24h »

Citat: Katjica - Subota, 13.12.2008. u 16:03h

Taj ekomer je valjda za jacanje celokupnog imuniteta, da ne bi pila svaki vitamin pojedinacno. Sadrzi valjda i ulje iz ajkuline jetre koje je jako, jako dobro. Nisam ga licno probala, ali kazu da je dobar. Ja pijem nesto sa slicnom sastavom vitamina i tim uljem, samo sto je drugi proizvodjac.

male · « **Odgovor #17 poslato:** - Petak, 26.12.2008. u 10:57h »

Ja sam, pošteno rečeno, tabletičar. Pijem sve vitamine, minerale i suplemente kojih se dočepam, i to u velikim količinama. Sve su američke.
Pijem dva puta dnevno po C500 ili C1000, pijem mega rič, kalcijum sa magnezijumom, cinkom i bakrom, E400, omega gel kapsule, hrom, selen, amino kiseline...

Katjica · « **Odgovor #18 poslato:** - Petak, 26.12.2008. u 11:18h »

Citat: male - Petak, 26.12.2008. u 10:57h

Ja sam, pošteno rečeno, tabletičar. Pijem sve vitamine, minerale i suplemente kojih se dočepam, i to u velikim količinama. Sve su američke.
Pijem dva puta dnevno po C500 ili C1000, pijem mega rič, kalcijum sa magnezijumom, cinkom i bakrom, E400, omega gel kapsule, hrom, selen, amino kiseline...

Bavis se nekim zahtevnim sportom pa zbog toga ili ... ?

male · « **Odgovor #19 poslato:** - Subota, 27.12.2008. u 23:36h »

Trenutno ne, ali inače da. Olenjio sam se nešto...

var mod_settings_fb_share="181"; Get_share(); Autor Tema: Vitamini (Pročitano 5795 puta)

Autor Tema: Vitamini (Pročitano 5795 puta)