Ljudi se godinama goje, a onda hoce za mesec dana da smrsaju! HALO?!
Ne postoje cudotvorne pilule i tablete, jedino cudotvorno je tvoj um i stav da zelis da smrsas, polako i zdravo, bez izgladnjivanja, bez odricanja. Potrebno je samo malo korigovati nacin ishrane i rezultati ce biti vidljivi, ne odmah, ali za neko vreme da. Ako se ugojis 10kg za godinu dana,npr, zadovolji se da tih 10kg skines najmanje za 6meseci. nerealno je ocekivati da se to desi za mesec dana.
Dorucak pojedi sam, rucak podeli sa prijateljem, veceru daj neprijatelju... prosto i jednostavno, a efektno.