ne pusim, ali jesam dok sam studirala dimila ko turcin 

Hah, bliznakinje smo po tome 

Bolje da ih nisu smisljali i da ne postoje 

Prosečan srpski pušač ne može da započne dan bez kafe i cigarete. Američki naučnici, međutim, tvrde da pušači koji zapale cigaretu omdah nakon što se probude imaju veći rizik od raka nego oni koji to urade kasnije tokom dana.


Navika da se cigareta zapali odmah ujutru, u periodu od 30 minuta nakon buđenja, znatno povećava ionako visok rizik od raka pluća, tvrde stručnjaci. To pokazuju rezultati studije u kojoj je učestvovalo 7.611 pušača, a čiji su rezultati objavljeni u stručnom časopisu „Cancer“.
Stručnjaci sa američkog Fakulteta za medicinu Pen Stejt, analizirali su navike 4.776 pušača sa rakom pluća i 2.835 njih bez ove opake bolesti. Zaključeno je da oni koji puše u prvih 30 minuta nakon buđenja imaju čak za 79 odsto veći rizik od raka pluća nego oni koji sačekaju barem sat vremena. Naučnici uveravaju da je ovaj efekat jasno merljiv i potpuno nezavisan od drugih negativnih efekata koje izaziva pušenje. Evidentan je čak i kada se statistički podaci prilagode prisustvu drugih faktora rizika, poput broja popušenih cigareta na dan.
Druga studija, objavljena u istom časopisu, donela je još neke zabrinjavajuće rezultate, povezane sa rizikom od raka pluća. Analizirajući rezultate 1.850 pušača, lekari su otkrili da oni koji puše u prvih 30 minuta nakon buđenja imaju i za 59 odsto veći rizik od malignih bolesti u predelu glave i vrata.
Strastveniji pušači češće pale cigarete rano ujutru
Doktori ne mogu da objasne tačne uzroke ovih efekata, niti njihovu međusobnu povezanost. Najlogičnije objašnjenje jeste da su povećani rizici kod „jutarnjih pušača“ zapravo posledica određenih navika. Naime, primećeno je da strastveniji pušači češće pale cigarete rano ujutru. Moguće je da oni nakon buđenja imaju potrebu da „intenzivnije puše“, što znači da uvlače više dima u pluća i duže ga zadržavaju, čime su više izloženi toksičnim materijama u duvanu. Ovakvi pušači razvijaju tendenciju da kasnije svaku cigaretu pušte intenzivnije.
„Ovi pušači u telu imaju viši nivo nikotina i, verovatno, drugih toksina iz duvana. Moguće je da su oni više zavisni od pušača koji se ujutru uzdržavaju od pušenja“, smatra dr Džošua Muskar, glavni istraživač ovog projekta.
Ostavite cigareteeeeeeeeee!

Svaka cast na odluci! Izdrzi ! Javljaj nam kako napredujes,mozes da nam pises svoju borbu ako te ne mrzi?

Hm, za neke ljude je voma tesko da ostave cigarete.

Meni je zanimljivo sto je moja majka, posle moje "intervencije" i kupovine nikocip kartice, sada ne moze bez nje. Ona se stavi u kutiju i ublazava miris i "smrad" cigarete za bar 30%.
Ovo je sa njihovog sajta:
-----
Jedini na svetu smanjuje: intenzitet mirisa dima i opušaka; nadražaj u grlu, kašalj; otrovni nikotin za 16%, CO za 21%, SO2 za 17%, NO za 3%; nervozu pri uzdržavanju od pušenja; zavisnost od nikotina. Pomaže kod smanjenja broja popušenih cigareta i odvikavanja od pušenja.
-----

i mislim da ima smisla. Na pocetku se ne oseti nista, ali kada se skloni kartica, onda se oseti bas jacina cigarete i pocinje daq smeta pusacu... kartica nije ni jeftina ni skupa, zavisi kako se gleda...

Znaci treba ti razlog al pomisli na to da je pusenje jedan od uzrocnika tezeg zaceca i steriliteta.mozda ti to pomogne da ostavis

^^ Pa da. Pušači smrde.

 

Nemogu da zamislim   dan bez cigareta  , ako nemam da zapalim pocinjem da drhtim  . koliko je sta stetno  vise ne obracam paznju ni na kakve informacije . Dever mi je umro mlad  jos pre dvadeset gdina  nije bio pusac  a imao rak grla i pluca . A zar nije ovaj vazduh sto udisemo stetniji od bilo cega ili hrana kojom se hranimo ? kad budem krenula na onaj svet  nezaboravite da mi stavite da ponesem koji boxs . 

Ne pusim ali mm i cerka puse i za mene.