Ja mislim da je to ok ako se drži samo ta tri dana, i to za vreme leta (zimi ipak mora jača hrana), a ne bi valjalo da traje duže. Ko voli, nek izvoli (moja sestra je radila to isto pa navukla upalu pluća jer joj je pao imunitet, a bila je zima, doduše, ona je držala tu dijetu s jabukama par nedelja, a ne samo tri dana).

Bolje da se vratimo na temu o struku  Ja sam mesecima vodila racuna o ishrani, i uspela sam da skinem samo 5 kg koji mi se nisu vratili(mozda ce neko pomisliti kako je to mnogo dug period za ''samo'' 5kg) ali isto tako i meni je jako malo falilo da skinem, a takvi kg se najteze skidaju. Sad manje vise imam ok liniju, ali jos uvek nije perfektna, jer nisam u potpunosti uspela struk da sredim, sto predpostavljam da su potrebne vezbice...Tako da poslusacu savet za one vezbice koje mogu kod kuce da se rade, posto u teretanu ne idem, a ako neko zna jos neke ''kucne'' vezbice za struk, nadam se da ce preporuciti 

Draga u pravu si u potpunosti,lagano skidanje kg je savrseno,tako bi svi trebali da rade,a ne da naglo izgube kg pa onda kukaju kako im se sve vratilo ili su se razboleli.svaka cast na strpljenju i upornosti. A sto se tice vezbica za struk ja sam ostavila nekoliko osnovnih primera na ovoj i na temi vizuelna sala za vezbanje,pa ti moze biti od koristi.kiss